糖尿病家庭护理措施
时间：2019-04-12 点击次数：728次
糖尿病一般是由于人体内胰岛素分泌不足，或者机体对胰岛素的反应能力下降造成的葡萄糖在血液中聚集过多，导致糖尿病的发生！
1.患有糖尿病的人，很有可能是遗传因素，其次就是肥胖引起的糖尿病，最后，随着年龄的增长人体的胰岛素分泌也会下降的哦！
2.说起糖尿病，大家肯定都知道三多一少了，对糖尿病的人会表现出多尿，多食，多饮，体重下降减少的症状！
3.关于糖尿病患者的家庭护理，平常注意定期监测自己的血糖情况，为自己调整饮食，锻炼做准备！定期去医院检查自己的身体状况！
4.日常饮食，注意多食用碳水化合物和粗粮，蔬菜，谷物豆类，都是比较好的食材！
糖尿病患者一定要严格控制自己每日的胆固醇摄入量，小于200mg最好！
5.关于体育锻炼，，有氧运动最为合适啦，平常在天气好的日子里，出去散散步，上下楼梯最好不要坐电梯，不要长时间的看电视，注意坚持每天外出活动活动！
6.注意皮肤清洁，尤其是足部、口腔、阴部的清洁，预防感染，有炎症、痈和创伤时要及时治疗。
7.避免精神创伤及过度劳累。
8.出现疲乏、饥饿感、心慌，出汗时，表明为低血糖反应，可口服糖水。
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